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Funktionszone des Sportcentrums Imperial

Die Funktionszone ist der modernste Teil des Fitnesscenters im Sportcentrum Imperial Karlovy Vary. Es ist bestimmt für die Stärkung aller Muskelgruppen. Das Training in der Funktionszone stärkt auch deutlich das Stabilisationssystem, das für die Tätigkeiten im Alltag sehr wichtig ist (Stärkung des Beckenbodens, Verbesserung der Körperhaltung u.ä.).

Funktionszone des Sportcentrums Imperial
Funktionszone des Sportcentrums Imperial
Funktionszone des Sportcentrums Imperial
 

Was bringt das Funktionstraining?!

Ziel des Funktionstrainings ist die Fähigkeit des Körpers, zweckmäßig sein Potential an Kraft, Geschwindigkeit und Koordination so zu nutzen, damit die Muskeln ihre natürliche Funktion erfüllen und in der Lage sind, auf geläufige Lebenssituationen zu reagieren. Dank des Funktionstrainings werden Sie in der Lage sein, Ihren Körper besser zu beherrschen.

Das Training in der Funktionszone ist sehr wirksam und effektiv und konnte deshalb im modernen Fitnesstraining sehr schnell seinen Platz finden. Es ist eine Verbindung von unterhaltsamem Kraft- und Ausdauertraining, das auch in der Lage ist, Gruppentraining oder Krafttraining vollwertig zu ersetzen.

Geräte und Utensilien

Beim Funktionstraining werden spezielle Matten und darauf platzierte Trainingshilfsmittel verwendet. Außerdem werden unterschiedlichste Sportutensilien einschließlich der speziellen Multitrainer-Aufhänggürtel benutzt. Die Anwendung der Hilfsmittel ist sehr variierbar und kann der aktuellen Kondition des Klienten angepasst werden.

Für wen ist das Funktionstraining bestimmt

In die Funktionszone kann Jeder kommen. Für das erste Training ist jedoch eine Konsultation mit dem Trainer, notwendig, der berät, wie man richtig und effektiv beim Training vorgeht. Die weiteren Trainingsstunden bewältigen Sie allein, können jedoch während des Trainings unsere Trainer konsultieren, die Ihnen jederzeit zur Verfügung stehen.

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Sportcentrum Imperial

Sportcentrum Imperial
Libušina 1212/18, 360 01 Karlovy Vary
tel.: +420 353 203 700
e-mail: info@sportcentrum-imperial.cz
www.sportcentrum-imperial.cz